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広瀬すずのスキンケア方法と美容法|肌荒れ改善ですっぴん画像も美肌に!

広瀬すずさんのスキンケア方法、愛用する化粧品、食事や運動などプライベートで行っている美容法をまとめて紹介します。

一時期は肌荒れに悩まされていたそうですが、現在は見事に改善してすっぴん画像でも美肌を保っています。

そんな「女神」とも称される美貌を持つ女優の美肌の秘密に迫っていきましょう。

広瀬すずのプロフィール

名前:広瀬すず(ひろせ すず)

生年月日:1998年6月19日

年齢:20歳(2018年9月29日現在)

血液型:AB型

所属事務所:フォスタープラス

広瀬すずの肌がきれいすぎる!

数多くのテレビドラマや映画に出演し、幅広い役柄を演じてきた広瀬すずさん。

これまた数多くのCMにも出演しましたが、その透き通るようなキャラクター性のせいか、意外にも化粧品メーカーのCMキャラクターを務めたことは無かったりします。

しかし画面を通して見る広瀬すずさんの肌はキャラクター性に違わず、美しく透き通るような美しさを持っています。

広瀬すずのすっぴん画像は?

そんな広瀬すずさんは、Twitter上にて「ほぼ」すっぴんを披露しています。

その時のツイートがこちらです。

曰く、9割すっぴんで、1割はリップなのだそうで。

化粧が無くてもこの美しさ、見ていたファンからは「女神のようだ」とも称されています。

 

肌質も全くトラブルなどが見受けられず、触りたくなるほどに美しいですね。

イメージ通りの美しく、透き通るようななめらか素肌、羨ましい限りではないでしょうか。

一時期は肌荒れの悩みを告白していた

しかしそんな広瀬すずさん、2017年3月15日に行われた某商品の新CM発表会にて肌荒れの悩みを告白していました。

若い彼女は年末年始に好きなものを好きなだけ食べて生活していたようですが、年末年始の暴飲暴食が祟って誰だかわからなくなってしまう程の肌荒れを経験してしまったそうです。

流石に肌荒れしている際の画像は見つかりませんでしたが。

 

ちなみに広瀬すずさんの肌荒れの原因として、ネット上では本人が発言した暴飲暴食の他にも「働きすぎ」によるストレスや生活リズムの乱れが原因なのではないかとも言われていました。

 

しかし、広瀬すずさんはその後生活改善やケア方法の改善に勤しみ、本来持っていた美肌を取り戻しています。

そんな広瀬すずさんが取り入れた生活習慣やスキンケア方法、気になってきたのではないでしょうか。

以下より順を追って紹介していきます。

広瀬すず愛用の化粧品

 

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大人になることで、スキンケアや生活習慣の大切さを学んだ広瀬すずさん。

そんな広瀬すずさんがいつも使用しているスキンケアグッズはどのようなものがあるのでしょうか。

 

調べてみましたが、広瀬すずさんが普段からどのようなスキンケアグッズを使用しているかは判明しませんでした。

どのような商品を使っているかは伏せているようですね。

広瀬すずさんは乾燥肌らしいので、乾燥肌に優しい化粧水や乳液を使っているのではないかと推測されますが、定かではありません。

情報が入り次第随時追記します。

広瀬すずのスキンケア方法

 

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どのような化粧品を使用しているかは謎に包まれている広瀬すずさん。

それでは、彼女は一体どのようなスキンケア方法で肌をケアしているのでしょうか。

保湿ケアを徹底的に

広瀬すずさんは乾燥肌であると自ら語っているため、保湿ケアに関しては入念に行っているようです。

洗顔後に化粧水を肌に染み込ませ、乳液を塗って水分を閉じ込めるという基本的なスキンケアは勿論、更に保湿をしたい時は美白パックを使用し、肌に潤いを持たせているとか。

この美白パック、ほぼ毎日の日課として行うくらい重宝しているみたいですよ。

 

更に、家にいる時はスチーマーを使用し、肌が乾燥してしまわないように気を付けているのだそうです。

常に肌に潤いを補充する準備を整え、もし乾燥をちょっとでも感じたら対応できるようにしているようですね。

普段はほぼノーメイクで過ごす

広瀬すずさんは仕事が無い日はノーメイクで過ごすことが多いと語っています。

更に、仕事が終わって家に帰ってきたら、すぐにメイクを落としてスキンケアを開始するのだそうです。

メイクというものはしているだけで肌に負担をかけるもので、日中メイクをしっかりしている人でも、家に帰ってきてすぐにオフするだけで一気に肌への負担を減らせるのだとか。

 

実はメイクをしない日を作ることで、肌のターンオーバー機能を呼び戻し、健康的な肌を作りやすくなるという効果があります。

休みの日にすっぴんでいる日を作るというのは、綺麗な肌を作る上で大事なことであったりします。

広瀬すずさんが美しい肌を保っているのは、このすっぴんの日があるからかもしれませんね。

広瀬すずの美容法

 

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ナチュラルであまりゴテゴテと手入れしないことを好んでいる広瀬すずさん。

そんな広瀬すずさんが日常的に行っている美容法はあるのでしょうか。

順に解説していきます。

リンパマッサージ

広瀬すずさんは毎日リンパマッサージを行っているそうです。

 

リンパマッサージとは、身体の中にある老廃物を運ぶリンパ管の中を流れていくリンパ液の滞りを改善させ、老廃物を体外に排出する手助けを行うマッサージです。

リンパ液の滞りをマッサージで改善することで、新陳代謝の促進や血流促進、更にはシミやシワ、ニキビなどの肌トラブル予防に繋げることが出来ます。

 

広瀬すずさん曰く、このリンパマッサージこそが自らの美肌を保つ秘訣であると語っているのだとか。

睡眠を取る

広瀬すずさんはオフの日、12時間以上も睡眠を取ることがあるそうです。

オフの日でなくても、多忙の中しっかりと睡眠を取るということも心掛けているとか。

 

睡眠はお肌の健康維持にはとても大事で、睡眠中に分泌される成長ホルモンがコラーゲンの生成を助けたり、肌のターンオーバーや傷の修復などを促進させているのです。

睡眠の質さえよければ成長ホルモンは分泌されるので、12時間も寝ていることが出来ない人は、寝る前にスマホを見ない、タバコやアルコールを控えるなどして、睡眠の質を向上させましょう。

半身浴を行う

数々の女優が「美容に良い」ということで行ってきた半身浴ですが、当然というべきかどうなのか、広瀬すずさんも行っています。

広瀬すずさんの場合は、ダイエットの一環として行っているのだとか。

 

半身浴は新陳代謝の促進、デトックス効果、冷え性改善などに効果的である他、脂肪燃焼を助ける効果もあるため、それを見込んでのことなのでしょう。

運動で代謝を高める

広瀬すずさんは運動をすることも欠かしません。

過去には筋トレにはまっていると明かし、なんと腹筋が6パックとはいかないまでも、2パックぐらいにはわれるぐらい鍛えられたとイベントで告白しています。

運動をすることはダイエットにつながるのはもちろん、ターンオーバーを正常化し、美肌にもつながってきます。

この運動習慣も広瀬すずさんの美肌につながってきていそうですね。

食生活

かつて年末年始の暴飲暴食で、痛い目を見てしまった広瀬すずさん。

それ以来かどうかはわかりませんが、広瀬すずさんは食生活面でも気を付けていることがあるそうです。

 

広瀬すずさんは夜18時以降は一切食物を口にしない他、普段肌荒れや肥満の原因になりそうな食物は口にしないと心掛けているのだそうです。

例えば普段からお菓子類、特にチョコレートは口にしないようにしているのだとか。

更に新陳代謝促進のため、毎日水を2L以上摂取すると決めているとも語っています。

 

しかし広瀬すずさんは無理な食事制限は行っていないようです。

○○は食べないとは決めているものの、本人は大の肉好きで、好物はしゃぶしゃぶ、よく店に食べに行くのだそうで。

無理な食事制限をせず、適度に好きなものを食べてストレスをかけないようにするのも、肌には大事なことだというのを教えられますね。

まとめ

以上が広瀬すずさんの美容法やスキンケア方法となります。

広瀬すずさんは未だ年若いこともあってか、特別お金をかけてスキンケアなどは行っていないようです。

美容法などもすぐに始められるようなことばかりなので、彼女のような美肌を手に入れたいという人は是非とも実践してみてください。